ココロを彩るアロマ＆ハーブ 「mahaloな、まいにち」

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今年の夏は、かなり日焼けしてしまい、後悔してます(T-T) 火傷みたいになってしまいました…

保湿や、新陳代謝を活発にすると言われるイブニングプリムローズオイルでケアしてます。

月見草から抽出されたキャリアオイルです。

北米の先住民達からは、王の万能薬を呼ばれていたそうで、古くから薬草として使われていたそうですよ。

少し高価で、酸化が早いので少量ずつの購入がオススメです。

  

せっけん素地を使って、手でこねるだけで、お子様にも簡単に手作りせっけんを作る事が出来ます。

好きな香りの精油や、はちみつを加えたり、色付けにハーブパウダーや、飾り付けにドライハーブを使ったりすると、可愛いオリジナルせっけんが作れます。

お家では、手作りせっけんの他にも、お風呂にはアレッポのオリーブせっけんを愛用してます。
外側は、茶色くて、中は綺麗なグリーン。

ひとつ840円と、高価ですが全身に使えるし、大きくて長持ち。

何よりしっとりするから、お気に入りです。
  

中国から帰ってきました(^o^)v
３泊４日だったので、あっという間。何だか昨日まで中国にいたなんて、思えない。

でも、クラクションの音もざわめきも無くて、日本は静かなんだな…て思うと、あの喧騒が懐かしくもあります。

さてさて、旅行中、割と元気に過ごせたのは、アロマのおかげかな…て思っています。

アロマは、ティートリー、ペパーミント、ラベンダーの３本だけ。ホントはもっと沢山持っていきたいけれどね…

でもこのコ達が大活躍。
ペパーミントは、ジェットラグでボーっとした頭をスッキリさせてくれます。(中国は時差１時間ですけどね)乗り物酔いにもいいですよ。

暑さ対策のクールダウンにもおすすめです。

ラベンダーは安眠に…旅行中は、つい欲張って、睡眠時間が短くなりますものね。

ティートリーは、ウィルス対策におすすめです。
他にもアロマスプレーを数種類持参。

中国は硬水なので、髪の毛を洗うとキシキシしてきます。アロマのヘアスプレーでケアをします。
お肌にも、アロマローションをたっぷり使います。
スーツケースの中にもコットンにアロマを含ませて、いくつかしのばせておきます。

中の衣類にも香りが移って、いい感じ♪

他にも携帯用のディフューザーを枕元に置いて…
大好きな香りがあると、ホテルも自分空間になるみたい。

旅の疲れは多少はありますが、気持ちも、リセットできた旅でした。

また今日からいつもの生活♪旅行も大好きだけど、こっちも、いいの。しんどい事もあるけど、好きな事させて頂いてるから…。

ブログ読んで下さった方にも、中国で出会った方々にも皆様に多謝〜♪